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Wellness & Spa
Thermalquellen, Spas und Erholung nach der Runde.
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Spa-Hotels für Golfer: ein Ratgeber zur Auswahl
Eine Kältekammer bei −85 °C, ein sechsstöckiger Saunaturm, sechs Becken mit Meerwasser, eine Quelle mit 37,5 Grad: In Hotels für Golfer kann die Spa von Ort zu Ort etwas ganz anderes sein, und die Wahl sollte vor der Buchung fallen.
10 Min. Lesezeit
Wellness & SpaSport im Urlaub: die Fitnessräume der Golfhotels
Um acht Uhr morgens, vor der Runde, nehmen die einen auf einem Steg am Gardasee an einer kostenlosen Yogastunde teil, die anderen laufen auf dem Laufband und schauen dabei auf die Adria. Hier sind die Golfhotels, in denen der Fitnessraum wirklich zum Aufenthalt gehört.
7 Min. Lesezeit
Wellness & SpaYoga und Dehnen für Golfer: was die Studien sagen und wo man es im Urlaub macht
Montags, mittwochs und donnerstags um 8:00 Uhr finden auf dem historischen Steg des Grand Hotel Fasano am Gardasee kostenlose Yoga- und Pilates-Stunden statt: eine Gewohnheit vom Golfplatz, die die Studien zum Dehnen jedoch mit Vorsicht zu genießen raten.
4 Min. Lesezeit
Wellness & SpaThalassotherapie: was sie ist und wo man sie macht, Hotels für Golfer
Das Wörterbuch Treccani definiert sie in wenigen Worten als „Klima- und Bäderkur im maritimen Umfeld“, doch in italienischen Hotels mit Golfplatz kann sie sechs Meerwasserbecken bedeuten, ein Brackwasserbecken zwischen Felsen oder ein Programm unter ärztlicher Leitung.
4 Min. Lesezeit
Wellness & SpaSchlaf und Leistung auf dem Platz
In 35.140 mit Wearables aufgezeichneten Nächten schliefen 389 Profigolfer durchschnittlich 7,2 Stunden, und wer länger und zu regelmäßigeren Zeiten schlief, beendete seine Runden mit besseren Scores. Das ist ein Zusammenhang, kein Beweis, zeigt aber, worauf man vor einem Golfurlaub achten sollte.
4 Min. Lesezeit
Wellness & SpaKryotherapie: wofür sie gut ist
Eine Kammer bei minus 85 Grad in einem alpinen Spa, eine Paarsitzung im toskanischen Golfpaket: Die Kryotherapie ist in den Hotels für Golfer angekommen, doch die Forschung hat noch nicht belegt, dass sie hält, was sie verspricht.
4 Min. Lesezeit
Wellness & SpaSaunen und Aufguss in Südtirol: wohin nach dem Golf
Bis zu sechsmal am Tag schwingt unter der fünf Meter hohen Decke der DOME-Sauna des Andreus im Passeiertal ein Meister ein Handtuch über glühenden Steinen: Das ist der Aufguss, und in Südtirol ist er fast eine Show.
5 Min. Lesezeit
Wellness & SpaWinterwellness: die Bergspas
2025-26 blieb das Hotel Castel in Dorf Tirol vom 8. November bis zum 15. April geschlossen: In den Bergen ist ein Spa im Winter nicht so selbstverständlich, wie es klingt. Unter den Golfhotels Südtirols zeigt sich, welche ganzjährig beheizte Becken, Saunen und sogar einen überdachten Platz für die kalten Monate haben.
6 Min. Lesezeit
Wellness & SpaMuskelregeneration nach dem Golf: was die Forschung sagt und was Hotels bieten
Wer ohne Aufwärmen Golf spielt, meldet mit 3,2-mal höherer Wahrscheinlichkeit eine Verletzung: So steht es im Protokoll einer niederländischen Studie von 2022. Bei der Erholung nach der Runde ist die Beleglage subtiler, und das sollte man wissen, bevor man sich auf das Spa verlässt.
4 Min. Lesezeit
Wellness & SpaDie schönsten Hotelpools für Golfer
Ein Pool, der auf dem See schwimmt, einer, der in Granitfelsen gehauen wurde, ein künstlicher See von 105 Metern Durchmesser: In Golfhotels ist das Wasser zur Architektur geworden. Hier die Becken mit einer Geschichte, und wann man sie nutzen kann.
6 Min. Lesezeit
Wellness & SpaEine Detox-Woche mit Golf: was hinter dem Wort steckt und wo man sie verbringt
„Die ganze Idee von Detox ist Unsinn“, schreibt die British Dietetic Association; und doch bietet in der Franciacorta ein Relais drei- bis siebentägige Programme mit mehr als dreißig Fachkräften an, wenige Kilometer entfernt liegt ein 27-Loch-Platz. Was diese Aufenthalte wirklich sind und wie sie sich mit Golf verbinden lassen.
5 Min. Lesezeit
Wellness & SpaThermen und Golf: Saturnia, Abano, Salsomaggiore
In Saturnia besprühen die Greenkeeper den Rasen jede Woche mit 37,5 Grad warmem Quellwasser, weil der Schwefel Pilze fernhält; in Galzignano finden sich Fumarolen mitten auf den Fairways. In Italien teilen sich Golf und Thermen mehr als eine Adresse: sieben Plätze, mit allem, was man vor der Buchung wissen sollte.
7 Min. Lesezeit
Wellness & SpaSpa für Paare: elf Hotels, in denen einer spielt und der andere entspannt (oder beide)
Für zwei, in einer Suite von mehr als 36 Quadratmetern mit eigenem Dampfbad und eigener Wanne: Im Spa des Almar an der Uferpromenade von Jesolo ist die „Private Spa“ für Paare gedacht, und sie ist nicht das einzige Golfhotel mit Räumen oder Zeiten für Reisende zu zweit.
7 Min. Lesezeit
Wellness & SpaMassagen für Golfer: was die Studien sagen und wo man sie im Hotel bucht
Elf randomisierte klinische Studien und 504 Teilnehmer: Das sind die Zahlen einer Übersichtsarbeit von 2017 zur Massage nach intensiver Belastung, mit deutlicheren Ergebnissen nach 48 und 72 Stunden. Die Grenzen der Studien nennen die Autoren jedoch selbst, und sie gelten auch für Golfer.
4 Min. Lesezeit
Wellness & SpaSpa für Familien
Mit sechs Jahren darf man in die Family-Spa des Quellenhofs, mit sechzehn in die Dachspa, und im Almar in Jesolo ist die Spa für alle unter sechzehn tabu. Mit Kindern entscheidet das Mindestalter mehr als die Quadratmeter: Hier öffnet die Spa eines Golfhotels wirklich der ganzen Familie die Türen.
6 Min. Lesezeit