Magazine
Wellness & spa
Thermale bronnen, spa's en herstel na de ronde.
Uitgelicht
Wellness & spa
Spa voor koppels: elf hotels waar de een speelt en de ander ontspant (of allebei)
Voor twee personen, in een suite van meer dan 36 vierkante meter met eigen stoombad en bad: in de spa van het Almar, aan de boulevard van Jesolo, is de „Private Spa” bedoeld voor koppels, en het is niet het enige golfhotel met ruimtes of tijden voor wie met zijn tweeën reist.
7 min lezen
Wellness & spaSpierherstel na het golfen: wat het onderzoek zegt en wat hotels bieden
Wie golft zonder zich op te warmen, meldt 3,2 keer vaker een blessure: dat is het cijfer dat de onderzoekers van een Nederlands studieprotocol uit 2022 aanhalen. Over het herstel na de ronde is het bewijs subtieler, en dat is goed om te weten voordat u op de spa vertrouwt.
4 min lezen
Wellness & spaCryotherapie: waar is het goed voor
Een kamer van min 85 graden in een Alpiene spa, een sessie voor twee inbegrepen in een Toscaans golfpakket: cryotherapie is doorgedrongen tot de hotels voor golfers, maar het onderzoek heeft nog niet aangetoond dat het doet wat het belooft.
4 min lezen
Wellness & spaSporten op vakantie: de fitnessruimtes van golfhotels
Om acht uur 's ochtends, voor de ronde, volgen sommigen een gratis yogales op een steiger aan het Gardameer, terwijl anderen op de loopband rennen met uitzicht op de Adriatische Zee. Dit zijn de golfhotels waar de fitnessruimte echt bij het verblijf hoort.
7 min lezen
Wellness & spaSpahotels voor golfers: een gids voor de juiste keuze
Een cryokamer van −85 °C, een saunatoren van zes verdiepingen, zes baden met zeewater, een bron van 37,5 graden: in hotels voor golfers kan de spa van plek tot plek heel anders zijn, en u kiest het best vóór het boeken.
10 min lezen
Wellness & spaWinterwellness: de bergspa's
In 2025-26 bleef Hotel Castel in Dorf Tirol van 8 november tot 15 april gesloten: in de bergen is een spa in de winter minder vanzelfsprekend dan het klinkt. Onder de golfhotels van Zuid-Tirol vindt u hier de hotels met het hele jaar verwarmde baden, sauna's en zelfs een overdekte baan voor de koude maanden.
6 min lezen
Wellness & spaMassages voor golfers: wat de studies zeggen en waar u ze in het hotel boekt
Elf gerandomiseerde klinische studies en 504 deelnemers: dat zijn de cijfers van een review uit 2017 over massage na intensieve inspanning, met duidelijkere resultaten na 48 en 72 uur. De beperkingen van de studies benoemen de auteurs echter zelf, en ze gelden ook voor golfers.
4 min lezen
Wellness & spaYoga en stretching voor golfers: wat de studies zeggen en waar u het op vakantie doet
Op maandag, woensdag en donderdag om 8:00 uur worden op de historische steiger van het Grand Hotel Fasano aan het Gardameer gratis yoga- en pilateslessen gegeven: een gewoonte van de golfbaan, waarvoor de studies over stretching wel tot voorzichtigheid manen.
4 min lezen
Wellness & spaSauna’s en Aufguss in Zuid-Tirol: waar naartoe na het golfen
Tot zes keer per dag zwaait onder het vijf meter hoge plafond van de DOME-sauna van het Andreus in het Passeiertal een meester een handdoek boven gloeiend hete stenen: dat is de Aufguss, en in Zuid-Tirol is die bijna een voorstelling.
5 min lezen
Wellness & spaSpa's voor gezinnen
Vanaf zes jaar mag u naar de Family-Spa van de Quellenhof, vanaf zestien naar die op het dak, en in het Almar in Jesolo is de spa verboden voor kinderen onder de zestien. Met kinderen telt de minimumleeftijd zwaarder dan de vierkante meters: hier ontvangt de spa van een golfhotel echt het hele gezin.
6 min lezen
Wellness & spaSlaap en prestaties op de baan
In 35.140 nachten, geregistreerd met wearables, sliepen 389 professionele golfers gemiddeld 7,2 uur, en wie meer en op regelmatigere tijden sliep, sloot de rondes af met betere scores. Het is een verband, geen bewijs, maar het wijst aan waar u moet kijken vóór een golfvakantie.
4 min lezen
Wellness & spaDe mooiste zwembaden van hotels voor golfers
Een zwembad dat op het meer drijft, een uitgehouwen in graniet, een kunstmatig meer van 105 meter doorsnede: in golfhotels is water architectuur geworden. Dit zijn de bassins met een verhaal, en wanneer u ze kunt gebruiken.
6 min lezen
Wellness & spaThalassotherapie: wat het is en waar u het kunt doen, hotels voor golfers
Het woordenboek Treccani omschrijft het in een handvol woorden, „klimatologische kuur en baden in een zeemilieu”, maar in Italiaanse hotels met golf kan het zes zeewaterbaden betekenen, een brak zwembad tussen de rotsen of een programma onder leiding van een medisch directeur.
4 min lezen
Wellness & spaEen detoxweek met golf: wat het woord werkelijk betekent en waar u die houdt
„Het hele idee van detox is onzin”, schrijft de British Dietetic Association; toch biedt in de Franciacorta een relais programma’s van drie tot zeven dagen aan met meer dan dertig professionals, en op een paar kilometer afstand ligt een baan van 27 holes. Wat deze verblijven werkelijk zijn en hoe ze zich met golf laten combineren.
5 min lezen
Wellness & spaThermen en golf: Saturnia, Abano, Salsomaggiore
In Saturnia sproeien de greenkeepers elke week bronwater van 37,5 graden over het gras, omdat de zwavel schimmels op afstand houdt; in Galzignano vindt u fumarolen midden op de fairways. In Italië delen golf en thermen meer dan één adres: zeven banen, met alles wat u moet weten om te boeken.
7 min lezen