Vier Yards mehr, rund 3,7 Meter: So viel gewinnt ein 250-Yard-Drive, wenn die Temperatur von 21 auf 32 Grad steigt, laut einer TrackMan-Studie. Der Ball fliegt, doch die Rechnung zahlt der Spieler: was das Gesundheitsministerium rät und wie Sie die Sommerrunde planen.
Bei Hitze spielt man früh oder spät. Das Gesundheitsministerium rät für Sport im Freien an den heißesten Sommertagen, die Zeit von 11 bis 18 Uhr zu meiden, bewusst zu trinken und die durch das Schwitzen verlorenen Salze zu ersetzen. Zu diesen allgemeinen Hinweisen (bei Zweifeln oder Vorerkrankungen sprechen Sie mit Ihrem Arzt) kommen die praktischen Daten der Clubs: Startzeiten, Sunset-Tarife 2026 und Plätze in der Höhe.
Die Startzeiten: vor 11 Uhr, nach 18 Uhr
Die FAQ des Ministeriums zu Hitzewellen ist eindeutig: Ja, Sport im Freien ist möglich, doch die Zeit von 11 bis 18 Uhr sollte gemieden werden. Für eine Runde über 18 Löcher heißt das in der Praxis: Abschlag im Morgengrauen oder Einstieg am späten Nachmittag. Mehrere Clubs machen das mit Sunset-Angeboten attraktiv, die in den Preislisten 2026 so aussehen:
| Club | Angebot 2026 | Preis |
|---|---|---|
| Petersberg | Sunset ab 16 Uhr (Juni bis August), ab 15 Uhr (Mai und September) | 58 € |
| Quellenhof Passeier | Sunset nach 15 Uhr (April bis November), 18 Löcher | 64 € |
| Lignano | Sunset im Sommer ab 17 Uhr | 65 € (95 € mit Golfcart) |
| Montelupo | in den drei Stunden vor Sonnenuntergang | 30 € werktags, 35 € an Wochenenden und Feiertagen |
In Lignano öffnet laut Club von Mai bis Anfang September das Loch 1 um 7:30 Uhr. Im Picciolo am Ätna ist der Platz im Sommer von 8 bis 20 Uhr geöffnet und schließt eine halbe Stunde vor Sonnenuntergang. Zu den Erlebnissen der Villa d'Este in Cernobbio zählen neun Löcher bei Sonnenuntergang mit anschließendem Aperitif auf dem Platz von Montorfano. Eine Idee für alle, die die Mittagsstunden meiden möchten.
Wasser, Salze und Hut: die Hinweise des Ministeriums
Es handelt sich um allgemeine Empfehlungen für die Bevölkerung, nicht um individuelle medizinische Ratschläge:
- Trinken Sie auch ohne Durst. Das Ministerium empfiehlt mindestens zwei Liter am Tag, sofern der Arzt nichts anderes sagt, wobei kohlensäurehaltige und gezuckerte Getränke in Maßen genossen und Alkohol gemieden werden sollte, da er das Hitzegefühl und das Schwitzen verstärkt. Auch Koffein sollten Sie einschränken.
- Salze ersetzen. An sehr heißen Tagen spricht die FAQ von Elektrolyten, die durch das Schwitzen verloren gehen.
- Leichter Hut mit breiter Krempe, helle, nicht enganliegende Kleidung aus Baumwolle oder Leinen, denn Kunstfasern behindern die Atmungsaktivität; Sonnencreme und Sonnenbrille mit UVA- und UVB-Schutz.
- Sich schrittweise gewöhnen. Das Ministerium rät zu Einheiten mit allmählich steigender Dauer und Intensität in wärmerer Umgebung.
- Ein Hinweis, der auch die Plätze betrifft: An sehr heißen Tagen rät die FAQ, Grünflächen zu meiden, wo die Ozonkonzentrationen höher sind. Wer Atembeschwerden hat, sollte mit dem Arzt darüber sprechen.
Die Kleiderordnung legt jeder Club selbst fest: Prüfen Sie sie vor der Abfahrt.
Was sich im Spiel ändert: Der Ball fliegt etwas weiter
Die Studie von Andrew Rice mit TrackMan, 2018 von GOLF.com berichtet, besagt, dass der Carry mit dem Driver um etwa 2 Yards pro 10 Grad Fahrenheit (rund 5,6 °C) zunimmt, mit den kurzen Eisen etwas weniger. Das Beispiel: Ein Drive von 250 Yards bei 70 °F (rund 21 °C) fliegt bei 90 °F (rund 32 °C) etwa 254 Yards. Laut derselben Studie hat die Luftfeuchtigkeit „fast keinen Einfluss“ auf den Carry. Das ist ein Testwert, kein Versprechen; der Wind, so der Artikel, sei ein anderes Thema.
Plätze, die helfen: widerstandsfähiger Rasen und Höhenlage
- Bermudagras. Die gelben neun Löcher von Is Molas auf Sardinien wurden mit hitzebeständigerem Bermudagras neu eingesät und sind seit dem 31. Dezember 2025 wieder bespielbar. Im Adriatic Golf Club Cervia bestehen Fairways und Abschläge seit 2008 aus „Riviera“-Bermudagras, das laut Club der Sommerhitze standhält.
- Höhenlage. Der Golf Club Le Fronde auf 450 Metern gibt einen kühlen, luftigen Sommer an; der Cansiglio auf 1.027 Metern spricht von einem kühlen Mikroklima auch im Hochsommer.
- Die Runde im Golfcart. Im Castelconturbia kostet der Golfcart mit GPS 2026 für 18 Löcher 60 Euro und umfasst Wasser und Snacks.
Wenn die Hitze die Oberhand gewinnt: die Regeln
Während einer Runde besagt Regel 5.7a, dass ein Spieler das Spiel nicht unterbrechen darf, außer in drei Fällen: Unterbrechung durch das Komitee, Einigung im Lochspiel, Blitzgefahr. Hitze steht nicht auf der Liste: Fühlen Sie sich im Turnier unwohl, informieren Sie zuerst das Komitee. Bei einer Freundschaftsrunde entscheiden Sie gemeinsam mit Ihren Mitspielern.
Häufige Fragen
Zu welcher Uhrzeit spielt man im Sommer am besten?+
Das Gesundheitsministerium empfiehlt, an den heißesten Tagen für Sport im Freien die Zeit von 11 bis 18 Uhr zu meiden: also früher Morgen oder später Nachmittag.
Wie viel Wasser sollte man trinken?+
Das Ministerium nennt mindestens zwei Liter am Tag, sofern der Arzt nichts anderes rät, und empfiehlt, auch ohne Durst zu trinken; bei Anstrengung lohnt es sich, Elektrolyte zu ersetzen. Fragen Sie bei Vorerkrankungen Ihren Arzt.
Fliegt der Ball bei Hitze weiter?+
Etwas: Laut der TrackMan-Studie von Andrew Rice etwa 2 Yards pro 10 Grad Fahrenheit mit dem Driver. Es ist keine feste Regel.
Welche Clubs haben Nachmittagstarife?+
2026 sind es Petersberg (58 Euro ab 16 Uhr im Sommer), Quellenhof Passeier (64 Euro nach 15 Uhr), Lignano (65 Euro ab 17 Uhr) und Montelupo (30-35 Euro in den letzten drei Stunden Tageslicht).
Darf ich aufhören, wenn mir wegen der Hitze schlecht wird?+
Im Turnier nennt Regel 5.7a die Hitze nicht unter den Gründen für eine Spielunterbrechung: Informieren Sie das Komitee. Bei einer Freundschaftsrunde entscheiden Sie gemeinsam mit Ihren Mitspielern.
Welcher Hut und welche Kleidung werden empfohlen?+
Das Ministerium empfiehlt einen leichten Hut mit breiter Krempe und helle, nicht enganliegende Kleidung aus Baumwolle oder Leinen.
